Praxis für Naturheilkunde &
manuelle Therapie
Mit bewährten natürlichen Methoden, therapeutischer Massage und einem ganzheitlichen Blick auf dich als Mensch.
Natürlich begleiten
zurück ins Gleichgewicht.
Traditionelle
Europäische
Naturheilkunde
(TEN)
Darmgesundheit
& Ernährung
Frauenheilkunde
& Hormonbalance
Mikronährstoffe
& natürliche Therapien
Naturheilkunde mit Zeit
und Raum für dich
Willkommen in meiner Praxis im Weisbrod in Hausen am Albis. Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen und dir Zeit für deine Gesundheit nehmen darfst. Ob dich Beschwerden beschäftigen, du dich erschöpft fühlst oder dir bewusst etwas Gutes tun möchtest – hier finden deine Anliegen Raum.
Bei deinem ersten Termin nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch und deine Fragen. Daraus entstehen die nächsten Schritte: eine naturheilkundliche Behandlung, eine wohltuende Massage oder Anregungen für deinen Alltag. Du musst mit keinem fertigen Plan kommen. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst.
Wobei ich dich z.B. begleiten kann.
Hier findest du einige Beschwerden und Themen, bei denen ich dich begleiten kann.
Verspannungen & Schmerzen
z.B. Nacken, Rücken,
Kiefer, Gelenke
Kopfschmerzen &
Migräne
Ursachen erkennen
Beschwerden lindern
Verdauung
Darmgesundheit stärken
Beschwerden reduzieren
Zyklus, PMS &
Wechseljahre
Natürlich begleiten
und ins Gleichgewicht bringen
Erschöpfung &
Stress
Mehr Energie,
mehr Lebensqualität
Aktuell: Therapeutische Massage in Hausen am Albis
Gerade in der kalten Jahreszeit können gezielte Massagetechniken helfen, muskuläre Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Die Behandlung orientiert sich an deinen individuellen Beschwerden und Bedürfnissen. Je nach Situation kombiniere ich verschiedene manuelle Techniken, um die Muskulatur zu entspannen und ihre Funktion zu unterstützen.
Therapieraum
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Pascale Désirée Hochreutener, dipl. Naturheilpraktikerin TEN.
In meiner Arbeit verbinde ich bewährte Methoden der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie weiteren naturheilkundlichen Verfahren. Ich betrachte Beschwerden nicht isoliert, sondern im Zusammenhang – mit deinem Lebensstil, deiner aktuellen Situation und deinen individuellen Bedürfnissen.
Mein Ziel ist es, dich achtsam, kompetent und auf Augenhöhe zu begleiten – für mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude.
Wartebereich
Meine Methoden
Anamnese / Diagnostik
Ganzheitliche Erfassung von Beschwerden, Vorgeschichte und Befunden.
Massagetechniken
Manuelle Behandlung zur Lockerung und Entspannung.
Phytotherapie
Individuell ausgewählte Heilpflanzen zur naturheilkundlichen Begleitung.
Reflexzonentherapie
Gezielte Behandlung von Reflexzonen, insbesondere an den Füssen.
Ernährungstherapie
Persönliche, alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen.
Ausleitende Verfahren / Schröpfen
Traditionelle Reizverfahren wie Schröpfen als Teil der TEN.
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Mikronährstoffe
Individuelle Beratung zu Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
Hydrotherapie & Wickel
Therapeutische Anwendungen mit Wasser, Wärme, Kälte und Wickeln.
Ordnungstherapie
Impulse für Schlaf, Bewegung, Stressregulation und einen gesunden Lebensrhythmus.
Ganzheitliche Unterstützung bei gesundheitlichen Beschwerden
Beschwerden entstehen nicht immer dort, wo wir sie spüren – und selten völlig isoliert. Deshalb nehme ich mir Zeit, mögliche Zusammenhänge zu erkennen und deine Situation als Ganzes zu betrachten.
Je nach Beschwerdebild verbinde ich Methoden der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde mit manuellen Therapien, Ernährung, Phytotherapie sowie ganzheitlichen und individuell abgestimmten Empfehlungen.
Gemeinsam schauen wir, was dein Körper gerade braucht und welche Schritte dich sinnvoll unterstützen können – bei akuten Beschwerden ebenso wie bei länger bestehenden oder wiederkehrenden Themen.
Das sagen meine Patient*innen
«Als ich zu Pascale in die Behandlung kam, konnte ich kaum noch aufrecht stehen oder ohne Schmerzen gehen. Nach den ersten Behandlungen ging es mir Schritt für Schritt besser – heute bin ich schmerzfrei.»
Hedwig W., Jg. 1944
«Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und ernst genommen gefühlt. Die Behandlung war angenehm, individuell und auf meine Beschwerden abgestimmt.»
Anna M., Jg. 1987
«Sehr angenehme Atmosphäre und eine kompetente, einfühlsame Beratung. Mir wurden die Zusammenhänge verständlich erklärt und ich fühlte mich sehr gut begleitet.»
Claudia R., Jg. 1974
«Die Massage war unglaublich wohltuend und gleichzeitig sehr gezielt. Schon nach der ersten Behandlung fühlte sich mein Nacken deutlich entspannter an.»
Nicole S., Jg. 1968
Meine Arbeitsweise
Am Anfang steht eine sorgfältige Anamnese und Befunderhebung. Daraus entsteht ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept, das sich an deinen Beschwerden, deinen Zielen und deiner aktuellen gesundheitlichen Situation orientiert.
Je nach Fragestellung arbeite ich mit verschiedenen Methoden der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN):
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Massage und manuelle Techniken
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Reflexzonentherapie
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Schröpftherapie und ausleitende Verfahren
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Phytotherapie (Heilpflanzen)
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Ernährungstherapie
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Orthomolekulare Therapie / Mikronährstoffberatung
-
Baunscheidtieren
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Hydrotherapie und Wickel
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Ordnungstherapie
Welche Methoden zum Einsatz kommen, wird individuell entschieden und im Verlauf der Behandlung angepasst.
EMR-anerkannt · Abrechnung nach Tarif 590
Meine Leistungen werden nach Tarif 590 abgerechnet. Je nach Zusatzversicherung beteiligt sich die Krankenkasse an den Behandlungskosten. Bitte kläre die Kostenübernahme vorgängig direkt mit deiner Versicherung.
Häufige Fragen
Wie läuft mein erster Termin ab?
Bei deinem ersten Termin nehmen wir uns Zeit für deine Beschwerden, deine gesundheitliche Vorgeschichte und deine Fragen. Gemeinsam besprechen wir, was du dir von der Behandlung wünschst und welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Du musst dich nicht besonders vorbereiten oder bereits wissen, welche Methode zu dir passt.
Kann ich auch nur eine Einzelbehandlung buchen?
Ja, du kannst auch ausschliesslich eine therapeutische Massage oder ähnliches buchen. Wir besprechen zu Beginn kurz deine Beschwerden und Bedürfnisse. Anschliessend stimme ich die Behandlung individuell auf dich ab.
Was kostet eine Behandlung und wie lange dauert sie?
Mein Stundenansatz beträgt CHF 144.–. Die Abrechnung erfolgt nach dem tatsächlichen Zeitaufwand. Wie viel Zeit für deine gewählte Behandlung vorgesehen ist, siehst du bei der Online-Buchung.
Beteiligt sich meine Zusatzversicherung an den Kosten?
Ich bin EMR-anerkannt und rechne nach Tarif 590 ab. Ob und in welchem Umfang deine Zusatzversicherung die Behandlung übernimmt, hängt von deiner Police und der gewählten Methode ab. Bitte kläre die Kostenübernahme vor deinem Termin direkt mit deiner Versicherung.
Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?
Falls vorhanden, bringe bitte aktuelle medizinische Befunde sowie eine Übersicht deiner Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit. Hilfreich ist auch, wenn du dir vorab deine wichtigsten Fragen notierst. Für eine Massage brauchst du nichts Besonderes mitzubringen.
So findest du meine Praxis
Du erreichst meine Praxis über den Eingang ganz links aussen am Gebäude. Sie befindet sich im obersten Stockwerk. Ich bin Untermieterin von Alexandra Meier, deren Name aussen am Gebäude angeschrieben ist.
Parkmöglichkeiten:
Kostenlose Kundenparkplätze stehen direkt vor dem Haus zur Verfügung.
Solltest du den Eingang nicht finden oder Fragen haben, darfst du mich jederzeit gerne anrufen.
viva curanatura
Pascale Désirée Hochreutener
Dipl. Naturheilpraktikerin TEN mit OdA AM Zertifikat